アスリート教室参加

２月１０日（日）

今日は愛甲公民館主催の

アスリート教室に参加しました。

アスリートに必要な栄養について、

食事や休息についてなど

とてもためになるお話を

聞くことが出来ました。

その後、グランドに出て

走り方を指導して頂きました。

走るときの姿勢や足の上げ方、

目線はどうするかなど

わかりやすく説明していただき、

楽しく実践することができました。

みっちり２時間指導して頂いた後は

おいしい豚汁が待っていました。

母達が心をこめて作ってくれた

野菜いっぱいの豚汁は毎年好評です♪

普段あまり豚汁を食べない子も

みんなと一緒だと食べられるようで

おかわりしていました。

体格のいい子には

監督が次々と声をかけて、

監督自ら豚汁をよそって下さり、

みんなおいしく頂きました♪

午後からは普段の練習開始です。

レギュラーは明日の国府津遠征、

来週には横須賀で開かれる

横須賀教育リーグが控えています。

１つ１つの練習、

コーチからのアドバイスを

しっかりと自分のものにして

試合で発揮できますように…。